Kotiček dobrega počutja

Svetovanje

Večino človekovih težav, tudi stres, prežemajo občutki osamljenosti, nemoči in razni strahovi. Ključna je odtujenost od samega sebe. Kako zreti vase, v miselne in čustvene vzorce, ki pogojujejo ravnanja in odnose z okolico - v zasebnem ali poslovnem okolju.

Več

Zen in čuječnost

Ne naprezajmo se, ne poskušajmo ničesar doseči, se znebiti ali presojati, kar sicer običajno počnemo. Z ljubečo prijaznostjo preprosto pustimo, da je trenutek takšen, kakršen je, zunaj in znotraj nas.

Več

Gong

Masaža velikega gonga z raznolikimi zvoki neštetih harmonij učinkuje zelo pozitivno - kakor akupunkturna igla za celo telo hkrati. Sproščujoče deluje na um, telo in duševnost.

Več

Vitazen metoda

Ko si vznemirjen, si stran od sedanjosti, od trenutnega, od resničnega. Če hočeš to, kar se ti dogaja v življenju, v odnosih, zares razumeti, moraš biti ''blizu''.

Več

O nas

Zavod Vitazen je zavod za izobraževanje in ozaveščanje o kulturi bivanja. Nudi programe psihosocialne pomoči in svetovanja ter osebnostne rasti.

Kontakt

Zen center Koper, ”Ogrlica”, vhod avtošola GJD

znasmehom@yahoo.com

041 469 000

Aktualni dogodki

Vsak petek ob 18.00 gong zvočna kopel.

Trimesečni tečaj zen meditacije ob sredah ob 18.00. Začetek v LJ 21.1.2025, v KP 22.1.2025.

Prijava na obvestila

[mc4wp_form]